ΕΡΓΟΝΟΜΙΑ

Πόση ώρα κάθεσε μπροστά στον υπολογιστή σου;Μήπως σου έχει τύχει να πονέσει η πλάτη σου;Μήπως τα χέρια σου ή τα πόδια σου;Τα μάτια σου;

Όλα αυτά είναι δυνατόν να συμβούν όταν δεν καθόμαστε σωστά στην καρέκλα ή τον καναπέ, όταν αφιερώνουμε πάρα πολύ χρόνο στο σερφάρουμε στο Internet για παράδειγμα και όταν δεν τηρούμε τους βασικούς κανόνες για να αποφύγουμε τέτοιες βλαβερές συνέπειες.